夏天补水非常重要。

　　很多的人观念里，夏季的仿佛并不需要什么护肤品，肌肤以及油汪汪，感觉滋润度以及足够了，实际上，肌肤在夏天时，非常容易缺水，越是看起来油的肌肤状况缺水越严重，所以想要改善肌肤，我们需要选择使肌肤到达水油平衡的补水类护肤品。

　　不仅仅需要从护肤品中得到水分，也要自身补充水分，在夏季每日摄取2000ml左右的水量，这样才能保证身体的新陈代谢的完成，让肌肤更加的水润，健康。

　　夏天最不能缺少防晒。

　　市面的防晒产品繁多，在选择我们应该尽量选择，成分为纯天然，无害，而选择防晒产品指数时，在一般情况下SPF15，PA++的防晒霜就已经非常足够，即使使用防晒产品也要尽量避免紫外线最强的上午10点至下午3点外出。

　　防晒产品的使用也是需要讲究的，一般在出门半个小时之前需要涂好防晒产品，除了脸部肌肤也不要忘记涂上其它容易暴露在外面的肌肤，外出后也要根据日照和出汗情况每1~3小时补擦一次防晒产品。

　　遗传性油性肌肤。

　　天生的肤质是无法改变，遗传性油性肌肤的出油量本来就很多，而毛孔也较粗大，角质更加厚重，如果是在冬天还好，但是一到夏季，脸部出油严重情况痘痘一下就爆发出来，因为多余的油脂容易堵塞毛孔，而就形成了一大堆的痘痘。

　　内分泌失调。

　　很多妹纸虽然做了很多护肤工作，而且脸部并没有出油状况，但是痘痘还是出现了，而且总是会长出一片细小的痘痘，这时一定要去医院做检查，有可能是内分泌失调引起，痘痘的爆发是内分泌失调，第一个警钟。

　　生理期冒痘痘。

　　有一部分妹纸在生理期之前，在下巴位置特备容易冒出痘痘，这也是因为这个时间段内分泌的改变，引起的脸上长痘痘。

　　便秘痘。

　　如果饮食不注意，非常容易引起便秘，并且会唇部的周围爆发痘痘，这是因为体内的毒素积累，通过肌肤排出引起痘痘。